“Vine pensando en ganar algo grande”

Uruguay realizó un buen Torneo de Apertura y se prepara con todo para el de Clausura.

Luis Humberto Hernández Castillo, vecino de la Teodoro Picado, es una persona que siempre se ha interesado por  aportar algo positivo a esa comunidad, ya sea para embellecerla o satisfacer necesidades que existen.

Llega diciembre, y con él llegan los tamales, el rompope, el queque navideño, reuniones familiares, de amigos y compañeros de trabajo, donde por lo general abundan las comidas. Una época en la que es muy común que las personas aumenten en promedio 1 a 2 kilos. El éxito de mantenernos en diciembre sin privarnos de las deliciosas comidas, ni aumentar unos kilitos de más, está en la moderación, la selección de los alimentos y el balancear los alimentos que comemos durante el día. A continuación, se le brindan algunas recomendaciones para lograrlo. 

Todos los días y años de nuestra vida se tornan diferentes y particulares, según las circunstancias en que estemos envueltos. Este 2021 no ha sido la excepción, y más aun considerando que seguimos inmersos en una pandemia que ha generado grandes cambios, tanto positivos como negativos.